Jak zastavit brnění (mravenčení) v noze nebo na ruce

Ale v mnoha případech může být brnění v rukou, nohou nebo obojím závažné, epizodické nebo chronické. Může také přijít s dalšími příznaky, jako je bolest, svědění, necitlivost a úbytek svalů. V takových případech může být mravenčení známkou poškození nervů, které může být způsobeno tak rozmanitými příčinami, jako jsou traumatická zranění nebo opakovaná stresová zranění, bakteriální nebo virové infekce, toxické expozice a systémová onemocnění, jako je diabetes.

Takové poškození nervů je známé jako periferní neuropatie, protože postihuje nervy vzdálené od mozku a míchy, často v rukou a nohou. Existuje více než 100 typů periferní neuropatie. Postupem času se stav může zhoršit, takže budete méně mobilní a dokonce invalidní. Odhaduje se, že více než 20 milionů Američanů, většinou starších dospělých, trpí periferní neuropatií.

Je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc pro jakékoli brnění rukou, nohou nebo obojího, které chvíli trvalo. Čím dříve je příčina vašeho brnění nalezena a pod kontrolou, tím menší je pravděpodobnost, že dostanete to, co by mohlo být celoživotními problémy.

Příčiny brnění v rukou a nohou

Diabetes je jednou z nejčastějších příčin periferní neuropatie, tvoří asi 30 % případů. U diabetické neuropatie se mravenčení a další příznaky často nejprve rozvinou na obou chodidlech a jdou nahoru po nohou, následované brněním a dalšími příznaky, které postihují obě ruce a jdou nahoru po pažích. Asi dvě třetiny lidí s diabetem mají mírné až těžké formy poškození nervů. V mnoha případech jsou tyto příznaky prvními příznaky cukrovky.

U dalších 30 % případů periferní neuropatie je příčina neznámá, neboli „idiopatická“. Zbývajících 40 % případů má různé příčiny, jako jsou:

Nedostatky vitamínů. Pro zdravé nervy potřebujete vitamíny E, B1, B6, B12 a niacin. Nedostatek B12 může například vést k perniciózní anémii, důležité příčině periferní neuropatie. Ale příliš mnoho B6 může také způsobit brnění v rukou a nohou.

Infekce. Patří mezi ně lymská nemoc , pásový opar ( varcella zoster ), cytomegalovirus, Epstein-Barr, herpes simplex a HIV a AIDS .

Autoimunitní onemocnění. Patří mezi ně chronická zánětlivá demyelinizační polyneuropatie, Guillain -Barreův syndrom, lupus a revmatoidní artritida.

Dědičné poruchy. Patří mezi ně skupina, která může mít senzorické a motorické symptomy; nejběžnější typ je známý jako Charcot-Marie-Tooth choroba.

Zranění. Často související s traumatem mohou být nervy stlačeny, rozdrceny nebo poškozeny jiným způsobem, což vede k bolesti nervů. Příklady zahrnují kompresi nervu způsobenou vyhřezlou ploténkou nebo vykloubenou kostí.

Roztroušená skleróza. Toto onemocnění způsobuje, že imunitní systém vašeho těla napadá tukovou myelinovou pochvu kolem nervových vláken ve vašem mozku a páteři. Častým příznakem je mravenčení v rukou a nohou.

Diagnostika brnění rukou a nohou

Pokud hledáte péči o své brnění rukou nebo nohou, váš poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku a odebere rozsáhlou anamnézu, která se zaměří na vaše příznaky, pracovní prostředí, sociální návyky (včetně konzumace alkoholu ), toxickou expozici, riziko HIV nebo jiné infekční nemoci. onemocnění a rodinná anamnéza neurologických onemocnění.